Нос – это не только один из основных органов чувств, обеспечивающий обонятельную функцию, дарящий нам целую палитру ароматов и предостерегающий от опасностей. Нос – это жизненно важный орган дыхания, через который в организм поступает воздух. Таким образом, человеческий организм насыщается жизненно важным кислородом.
Нос имеет особое строение, благодаря которому, вдыхаемый воздух согревается, очищается, увлажняется и поступает в тело уже в подготовленном, «безопасном», состоянии. Если заложен нос, то он перестает выполнять свою основную функцию, становится невозможно дышать правильно, а это приводит к массе неприятностей и проблем со здоровьем. 1
Когда постоянно заложен нос, нам становится сложно дышать с закрытым ртом. Мы можем ощущать нехватку воздуха, неприятные ощущения в носу – зуд, жжение или раздражение нервных окончаний, которое проявляется эффектом «щекотания». Часто, когда сильно заложен нос, возникает ринорея или попросту выделение большого количества слизи, в быту именуемой «соплями». Но бывает такая заложенность носа, при которой слизь настолько густая, что не вытекают из носовых ходов, а скапливается в полостях пазух носа – полноценное дыхание нарушается.
Постоянная заложенность носа может быть и вовсе без ринореи, в таком случае человек обычно ощущает сухость слизистой, а нос, забитый сухими корочками, все равно дышит с трудом.
Сильная заложенность носа нарушает привычный ход дел, мешая человеку сосредоточиться на чем-то, нормально заснуть, принять пищу или работать в полную силу. Заложен нос и человек теряет силу обоняния, а на фоне инфекций может развиться отит. Долгая заложенность носа у ребенка или взрослого может привести к головным болям, у детей подобное состояние чревато отставанием в естественном интеллектуальном и физическом развитии. Ребенок, у которого нос не дышит полноценно, нередко отстает в учебе, может быть вялым, апатичным и плохо социализированным. 2
Заложенность носа у ребенка или взрослого может возникнуть вследствие серьезного заболевания или быть симптомом (проявлением) воспалительного процесса и аллергических реакций. Вполне возможна заложенность носа без насморка.
Основные причины заложенности носа:
• Острое воспаление слизистой на фоне респираторных инфекций;
• Реакция на аллергены;
• Применение некоторых лекарственных препаратов (частое и длительное использование сосудосуживающих капель для носа) ;
• Врожденные или приобретенные нарушения анатомического строения носовой полости (искривление носовой перегородки);
• Полипы или иные патологические образования в носу или его пазухах;
• Инородные тела в носовой полости (подобное встречается у детей);
• Развитие аденоидов (отличный пример заложенности без насморка);
• Хронические воспалительные заболевания полости носа и носоглотки.
Заложенность носа может встречаться и при полном здоровье – у новорожденных детей, в период адаптации, такое состояние называют физиологическим насморком. В редких случаях причиной постоянной заложенности может являться прогрессирующая опухоль сосудов или остеома. Причины заложенности носа без насморка не всегда очевидны и вероятней всего потребуется детальная диагностика.
Наиболее часто к заложенности носа приводит привычная всем простуда. Врачи применяют другое, более точное определение - острое респираторное заболевание (ОРЗ). Если четко установлено, что заболевание вызвано вирусом, то говорят об острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ). Вирусы ослабляют местный иммунитет и может активироваться бактериальная или грибковая инфекция. Подобные инфекции образуют острый инфекционной ринит.
Если причиной заложенности носа являются респираторные инфекции, то у заболевшего, помимо нарушенного носового дыхания, будут наблюдаться симптомы интоксикации: слабость, головная боль, вялость, снижение аппетита и прочее. При прогрессировании заболевания может повышаться температура тела, возникает кашель, боль в горле, а ринорея (выделение слизи) достигает своего пика. Увы, но все мы знакомы с инфекционным ринитом не понаслышке, практически каждый человек на планете испытал все «прелести» заложенного носа. 3,4
Еще одной распространенной причиной заложенности носа как у взрослых, так и у детей, является острый или хронический аллергический ринит. При аллергическом насморке забит нос, ощущается зуд и жжение, возникает слезотечение, покраснение глаз, чихание. Появление аллергического ринита у взрослых и детей может быть совершенно внезапным.
Частыми виновниками заложенности носа при аллергии являются:
• Пыльца растений;
• Домашняя и книжная пыль;
• Химические вещества;
• Аллергены животных и насекомых (включая укусы);
• Пищевые вещества;
• Грибки и плесень;
• Бытовая химия.
Специалисты, аллергологи-иммунологи и отоларингологи (лор-врачи), чаще других ставят диагноз «аллергический ринит». Они выделяют круглогодичный или сезонный аллергический ринит, которые чаще имеет хроническое течение. Причиной развития круглогодичного аллергического ринита являются бытовые аллергены – домашняя и книжная пыль, а точнее пылевые клещи, которые в ней обитают. Плесневые грибки, живущие на стенах и потолках некоторых зданий, также частые виновники аллергии и заложенности носа. Течение аллергического ринита, вызываемого пыльцой растений, или поллиноза, обычно также хроническое, но обострение происходит при контакте с аллергеном в период цветения конкретных растений.
У некоторых людей наблюдаются перекрестные аллергические реакции, когда организм реагирует на «двойников» аллергена схожих по строению. Если у человека аллергия на пыльцу, то с некоторой вероятностью, организм может посчитать аллергеном растительные пищевые продукты или лекарственные средства на основе растений.
до 70% всех поллинозов (сезонных аллергических реакций на пыльцу) составляет перекрестная аллергия на пыльцу березы. На втором месте – аллергия на полынь. Антигены пыльцы и листьев этих растений обладают мощными аллергенными свойствами. Они вызывают наибольшее количество перекрестных реакций с такими обычными продуктами, как картофель, морковь, лук, яблоки, груши, вишня, сливы, персики и абрикосы. 5
Самым привычным осложнением является синусит – воспаление синусов (пазух), которые расположены в костях черепа и сообщаются между собой через носоглотку. Гайморит, фронтит, этмоидит, – являются осложнениями острого инфекционного ринита, хотя встречаются и иные механизмы развития. Яркий тому пример – одонтогенный гайморит, к которому приводит воспаление 5, 6 или 7 зубов, расположенных на верхней челюсти. 6
Искривление носовой перегородки часто провоцирует осложнения хронического воспалительного процесса в носовой полости. Например, при круглогодичном аллергическом рините.
Отдельным заболеванием, которое обычно является осложнением воспалительных заболеваний слизистой носа, является атрофический ринит. При подобном состоянии, реснитчатый эпителий, который в норме покрывает слизистую носовой полости, перестает выполнять свою функцию. Больного человека мучает сухость в носу, образование корок и неприятный запах. Атрофический ринит – это хроническое заболевание и бороться с ним весьма сложно.
Что делать если заложен нос? Лекарство, которое позволит моментально вылечить сильную заложенность носа, еще не изобрели. Тактика действий зависит от причины заложенности носа и симптомов. Для местной терапии используют назальные капли или спреи, многие не чураются народными средствами. Не следует забывать о стандартных гигиенических процедурах. Лечение заложенности носа у ребенка или взрослого задача трудоемкая, долгая, но вполне реализуемая.
Как известно, проблему легче избежать, поэтому следует проводить профилактические мероприятия. Несколько советов, и несложных в выполнении рекомендаций, помогут в профилактике и лечении заложенности носа:
• Избежать хронической заложенности поможет своевременное лечение любых простудных заболеваний;
• Проветривание помещений полезно для носа и снижает шанс развития ОРВИ;
• Увлажнение воздуха в помещении, что особенно актуально для ребенка и грудничка;
• Укрепление местного и общего иммунитета – закаливание, употребление здоровой пищи, физическая нагрузка и другие способы;
• Промывания носа растворами морской воды или солевыми растворами;
• Если повреждена носовая перегородка, следует сразу провести грамотное лечение, иначе возможны осложнения в виде постоянной заложенности;
• Не стоит вдыхать заведомо загрязненный или пыльный воздух, например на опасных предприятиях или во время строительных работ - следует использовать респиратор;
• Ни в коем случае не злоупотреблять сосудосуживающими средствами, они избавляют от заложенности, помогают убрать и снять отек, но вызывают сильное привыкание (особенно во время беременности);
• Выяснить, на какие аллергены реагирует организм, и по возможности, исключить с ними контакт;
• Употреблять достаточное количество жидкости.
Влажность является важнейшим показателем жизненного комфорта. Сухой воздух с влажностью до 55% увеличивает риски заражения респираторным инфекциями и отрицательно сказывается на общем состоянии человека. Воздух с влажностью от 55% до 85% является оптимальным для человека. При температуре воздуха выше 21°C влажности будет не хватать и потребуется дополнительное увлажнение.
Очень часто, при лечении заложенности носа, люди прибегают к народным средствам. Побороть вирусную или бактериальную инфекцию они не в состоянии, но положительно повлиять на течение заболевания могут. Особенно при сочетании с рекомендуемыми профилактическими мероприятиями. К народным методам борьбы с заложенностью относят:
• Сок каланхоэ. Достаточно распространенное растение, которое многие выращивают именно из-за лечебных свойств. Листья каланхоэ необходимо размять, выжать из них сок и закапать пипеткой, небольшое количество, в нос. Каланхоэ обладает противовоспалительными свойствами и вызывает сильное чихание, что помогает в выводе слизи.
• Сок алоэ. Практически аналогичный противовоспалительный эффект сопровождается регенерирующими свойствами.
• Прогревание. Спорный способ, но по-прежнему популярный. Прогреваем пазухи носа прикладыванием горячих яиц и картофеля. Другим способом является вдыхание носом паров сваренного картофеля или луковой кашицы.
• Промывание солевым раствором. Разведение небольшого количества морской соли в кипяченой воде и закапывание в нос.
• Массаж. Легкие круговые массирующие движения в области носовой перегородки помогут в устранении заложенности.
Существует еще много народных способов избавления от заложенности - капли из свеклы, бараний жир, конский щавель, различные целебные чаи и ароматные компрессы. Однако стоит помнить, что народные средства не могут рассматриваться как полноценное лечение. Применение тех или иных способов стоит обговорить с лечащим врачом. Обязательно нужно учитывать возможную аллергическую реакцию организма, особенно на такие продукты, как цитрусы, мед или различные масла. С особой осторожностью следует пользоваться народными средствами при беременности.
Если человека продолжает мучить вопрос «что делать при заложенности носа», то для удаления слизи, грязи, пыли, корочек, а также увлажнения слизистой носовой полости можно использовать морскую воду Маример. Маример – это природная морская вода для профилактики и борьбы с насморком. Благодаря инновационной системе распыления за один впрыск множество микрокапель морской воды мягко распределяется по полости носа, и способствуют и эффективному очищениют от слизи. 7
В каждой микрочастице морской воды Маример содержатся полезные микроэлементы, способствующие поддержанию защитных функций носа с самого начала лечения насморка. Уникальное строение баллончика позволяет избежать неприятных ощущений, обеспечивая мягкое и комфортное использование. А широкая линейка продуктов позволит вам выбрать подходящий формат для каждого члена семьи. 7
Когда заложен нос, следует обратить внимание на гипертонический раствор морской воды Маример. За счет повышенной концентрации солей Маример Форте способствует не только удалению слизи, но и уменьшению отека слизистой оболочки носа. 7
Вылечить любую заложенность возможно, но нужно подойти к вопросу серьезно и с богатым багажом знаний.
1. Лопатин, А. Ринит: патогенетические механизмы и принципы фармакотерапии / А. С. Лопатин // Москва: Литтерра – 2013 г. – С. 368.
2. Пальчун, В. Оториноларингология - национальное руководство / под ред. В.Т. Пальчун // Москва: ГЭОТАР Медиа – 2012 г. – С. 656.
3. Пискунова, Г. Руководство по ринологии / под ред. Г.З. Пискунова, С.З. Пискунова // Москва: Литтерра – 2011 г. – С. 960.
4. Ковтун, Т. Современные представления об эпидемиологии и этиологии острых респираторных заболеваний дыхательных путей у детей / Т.А. Ковтун, А.В. Тутельян, С.В. Шабалина // Эпидемиология и вакцинопрофилактика – 2010 г. – Том 54 – №5 – С. 41–44.
5. Вишнева, Е. Современные принципы терапии аллергического ринита у детей / Е.А. Вишнева, Л.С. Намазова-Баранова, А.А. Алексеева, К.Е. Эфендиева, Ю.Г. Левина, Н.И. Вознесенская, А.Ю. Томилова, О.И. Мурадова, Л.Р. Селимзянова, Е.А. Промыслова // Педиатрическая фармакология – 2014 г. – №11(1) – С. 6 –14.
6. Оториноларингология. // В. Т. Пальчун, М. М. Магомедов, Л. А. Лучихин // М., Медгиз, 2002. – с. 22–25, с. 187–199.
7. Инструкции по медицинскому применению препаратов Маример и Маример Форте от 11.05.2018 и 02.03.2018.
RUMARI181383 от 17.04.2018